G. Skaistė: „Šiemet pasieksime 3 proc. BVP finansavimo gynybai ir pažadėtą mokytojų atlyginimų atlyginimą“
Vyriausybės pritarimas Finansų ministerijos siūlymui skirti lėšų būtiniems gynybos sistemų pirkimams bei sutartam mokytojų atlyginimų didinimui nuo rugsėjo 1d. Tiek Krašto apsaugos ministerija, tiek Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos prašymu…
Šie liepos 4 d. receptai yra tikri – virėjų pora
Šie Liepos 4-osios receptai Tai mūsų geriausios smagios šventės idėjos, nesvarbu, ar rengiate kepsninę, maisto ruošimą, vakarėlį terasoje ar iškylą! Rinkitės iš salotų, ant grotelių kepto maisto, vaisių desertų, šaltų…
Ar miegas nuogai yra geresnis jūsų sveikatai?
Ryšys tarp miego ir sveikatos yra aiškus – miegas turi daug mokslu paremtos naudos. Miegoti nuogas? Na, nėra tiesioginių įrodymų, kad ėjimas miegoti nuogai sustiprins jūsų sveikatą. Tačiau jei miegas…
Fejerverkų efektai – kokie jie?
Nors fejerverkai, visai netikėtai išrasti, anksčiau buvo rasti atbaidyti piktąsias dvasias, tačiau evoliucionuodami rado keliuą tiek į nacionalines, tiek į globalias ir asmenines šventes. O kad švėdinimo angaės turėtų joms…
Vištienos makaronų salotos – gamina pora
Šis aštrus vištienos makaronų salotos yra pilnas Viduržemio jūros regiono skonio ir yra mūsų šeimos mėgstamiausi vasaros pietūs ar vakarienė! Tai švelnios vištienos, saulėje džiovintų pomidorų, artišokų, parmezano sūrio, šviežių…
Karšti medaus vištienos kąsneliai, puikiai tinkantys vasarai
Vasaros sezonas yra skirtas prisiminimams su šeima ir draugais kurti, nesvarbu, ar tai būtų kelionės keliais, maisto ruošimas, atostogos paplūdimyje. Tačiau kiekvienoms vasaros salotoms paprastai yra daug ant grotelių keptos…
Pasaulio jaunimo žaidynės Austrijoje: Šiaulių „Sporto gimnazija-Regbio Klubas Vairas“ merginų komanda – čempionės!
Birželio 21-23 dienomis Klagenfurte, Austrijoje, vyko 2024 metų Pasaulio jaunimo žaidynės (#UWG), užtikrinti daug jaunų sportininkų iš Europos, Šiaurės Amerikos, Azijos ir Afrikos žemynų. „Didelis ačiū už triūsą ir rūpestingumą…
Vištienos tacos – virėjų pora
Tai lengva vištienos taco receptas yra pilnas skonio ir paruoštas per 30 minučių! Tai smagi vakarienės idėja su sultinga vištiena ir šviežiais priedais: paprastas receptas patiks visiems. Reikia lengvos ir…
Valgyti prieš ar po treniruotės norint numesti svorio?
Jei norite numesti svorio, sumažinti kūno riebalų kiekį, pagerinti cukraus kiekį kraujyje ir sustiprėti, negalite nepastebėti subalansuotos mitybos svarbos. Tačiau tai, ką valgote, nėra vienintelė lygties dalis. Svarbu atsižvelgti į…
Tapytojos Aistės Bugailiškytės kūryboje – aristokratiška dvasia
Šiaulių miesto kultūros centras „Laiptų galerija“ birželio 20-osios vakarą debiutavo vilnietė tapytoja Aistė Bugailiškytė. Profesionaliojo meno gerbėjas autorė prisistatė su intriguojančia, išskirtiniu tapybos stiliumi malonia paroda – DAMOS IR INTERJERAI.…
